Zajímavosti a novinky ze světa výživy, cvičení a biohackingu.

Centrophenoxine

Centrophenoxine je velice dobře známé nootropikum, protože bylo vyrobeno už v roce 1959. Někdy také označován jako Meclofenoxate nebo Lucidril.

Aniracetam

Aniracetam zlepšuje pozornost, paměť, snižuje depresi a úzkost, a dokonce zlepšuje i náš spánek. Je to velice oblíbené nootropikum, protože má příznivou cenu a minimum vedlejších účinků.

Sunifiram

Sunifiram, také znám jako DM-235, je poměrně nové nootropikum, které bylo syntetizováno poprvé v roce 2000.

Uridine

Uridine není moc známé nootropikum, i když se jedná o přírodní látku, která je pro naše tělo životně důležitá.

PRL-8-53

PRL-8-53 je velice kontroverzní nootropikum. Jedná se o experimentální sloučeninu, o které mnozí tvrdí, že se jedná o jedno z nejúčinnějších nootropik na posílení paměti.

Modafinil

Modafinil je lék, který zvyšuje bdělost, ale bylo zjištěno, že má i významné nootropické vlastnosti.

False grip

Stejně jako mají stojky základní postavení rukou, tak mají i gymnastické kruhy svůj false grip. False grip je základní krok, pokud chcete začít trénovat na gymnastických kruzích.

Lion’s mane mushroom

Lion´s mane mushroom, také nazývaný Hericium, je starodávná houba, která se využívá v tradiční medicíně již po staletí.