Uridine 23.05.2023 Uridine není moc známé nootropikum, i když se jedná o přírodní látku, která je pro naše tělo životně důležitá. Číst více
PRL-8-53 25.04.2023 PRL-8-53 je velice kontroverzní nootropikum. Jedná se o experimentální sloučeninu, o které mnozí tvrdí, že se jedná o jedno z nejúčinnějších nootropik na posílení paměti. Číst více
Modafinil 20.04.2023 Modafinil je lék, který zvyšuje bdělost, ale bylo zjištěno, že má i významné nootropické vlastnosti. Číst více
False grip 17.04.2023 Stejně jako mají stojky základní postavení rukou, tak mají i gymnastické kruhy svůj false grip. False grip je základní krok, pokud chcete začít trénovat na gymnastických kruzích. Číst více
Lion’s mane mushroom 23.03.2023 Lion´s mane mushroom, také nazývaný Hericium, je starodávná houba, která se využívá v tradiční medicíně již po staletí. Číst více
Crow pose, vrána 20.03.2023 V kalistenice najdete celou řadu prvků, které jsou nezbytné pro ovládnutí pokročilých cviků. Číst více
Adrafinil 16.03.2023 Adrafinil je lék, který podporuje bdělost a má nootropický efekt na náš mozek. Pokud se užívá zodpovědně může mít neocenitelný účinek při řešení náročných a dlouhých úkolů, třeba při intenzivním celodenním studiu či psychické práci. Číst více
Význam flexibility a posílení pánevního dna 13.03.2023 Strečink je často opomíjená část silové přípravy, která ovšem ovlivňuje daleko více věcí, než jen to, zda se dotknete špiček. Číst více
Pramiracetam 09.03.2023 Pramiracetam je syntetický derivát piracetamu. Má obdobné účinky jak piracetam, ale je mnohem silnější. Číst více
Pozice rukou při stojce 07.03.2023 Stoj na rukou neboli handstand, už z názvu vyplývá, že ruce jsou základním pilířem pro tento cvik. Číst více